សុខភាពបេះដូង

ជំងឺបេះដូងគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ស្វែងយល់ពីរបៀបការពារបេះដូង និងកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។

កត្តាហានិភ័យ

កត្តាហានិភ័យសំខាន់ៗសម្រាប់ជំងឺបេះដូងរួមមាន:

ដំណឹងល្អគឺថា កត្តាហានិភ័យភាគច្រើនទាំងនេះអាចគ្រប់គ្រងបាន — ការគ្រប់គ្រងសូម្បីតែមួយ ឬពីរ បន្ថយហានិភ័យទូទៅរបស់អ្នកបានយ៉ាងខ្លាំង។

ទម្លាប់ទាំងនេះធ្វើការរួមគ្នា — ការកែលម្អមួយ ជារឿយៗធ្វើអោយប្រសើរដែរ។

ហៅ ៩១១ ភ្លាមៗសម្រាប់:

ស្ត្រី និងជនជាតិអាស៊ី ប្រហែលជាមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតានៃការគាំងបេះដូង ដូចជាចង្អោរ អស់កម្លាំង ឬឈឺខ្នង — កុំរង់ចាំមើលថាតើរោគសញ្ញាឈប់ឬទេ។